ASHWAGANDHA

        W Ajurwedzie Ashwagandha używana jest od ponad 2000 lat. W sanskrycie nazwa tej rośliny oznacza "to, co pachnie koniem", ale chodzi tu nie o zapach, lecz odnosi się do siły zwierzęcia, jakoby daje siłę i moc konia. Surowcem zielarskim jest korzeń (Withaniae radix) pozyskiwany głównie z tradycyjnych upraw użytkowych oraz ekologicznych(BIO), a rzadziej z ozdobnych. Ashwagandha kojarzona jest w Ajurwedzie z pogodnym nastrojem oraz dobrą jakością snu. Korzeń zawiera dużą ilość związków organicznych witanolidów mających właściwości adaptogenne. Ponadto alkaloidy - głównie witasomninę i acetylosteryloglukozydy, fitosterole, fenolokwasy i kumaryny. Ashwagandha posiada w składzie dużą ilość żelaza. Smak korzenia jest gorzko - słodki i łatwo się do niego przyzwyczaić. Nie posiada żadnych składników powodujących uzależnienie i dlatego można ją stosować przez długi okres czasu.

Inne nazwy: Withania somnifera, Witania ospała, Koński korzeń, Jagoda nasienna, Zimowa czereśnia, Indian ginseng (indyjski Żeń-szeń), Śpioszyn lekarski.